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Apasionada del mundo fitness y wellness, para mi la salud es primero y creo que si estamos bien y saludables podemos conseguir cualquier cosa que nos propongamos. 

 

Para estar saludables me enfoco en conseguir

Un cuerpo funcional (Fuerte, ágil, resistente)

Una mente enfocada  y equilibrio emocional.

Mi formación:

 

T.S.U. en Relaciones Industriales

Licenciada en Gerencia y Talento Humano

Diplomado en Gestión del Clima Organizacional

Diplomado en Reclutamiento en Selección basado en la Gestión por competencias

Certificaciones en: Organización del tiempo y planificación de trabajo, liderazgo, trabajo en equipo, detección de necesidades de adiestramiento, entre otros.

Deportivo:

Personal trainer Feda Venezuela

Intructora de cardio kick boxing Feda Venezuela

 

 

 

 

siempre me ha gustado hacer actividad física, desde niña era muy activa en natación, con los patines o bicicleta y a los 14 años me inscribí en un gimnasio (tuvo que ir mi mamá a inscribirme) en ese momento me enamore del tae-bo /, spinning, steps y las maquinas pero se lo difícil que es mantenerse constante y aun mas difícil controlar lo que comes.

En mi adolescencia me distancié del ejercicio por estudios y trabajo, a los 22 decidí certificarme cómo personal trainer e instructura de cardio kick boxing en Feda Venezuela, lo hice para aprender y entrenarme a mi misma, a los 24 emigre a Panamá y en un giro inesperado comencé a trabajar como personal trainer, esto me llevo a formarme mucho mucho mucho más en el mundo fitness (Entrenamiento funcional, stretching, entre otros)

Amo aprender y si algo me interesa lo investigo y analizo desde todos las perspectivas.

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