Fisiológicamente somos diferentes y esas diferencias nos hacen aún más especiales, únicas e increíbles.

Este espacio es para aprender de temas fitness y wellness enfocados en el sexo femenino.

  • Nutrición y entrenamientos específicos.

  • Estilo de vida y salud mental/emocional.

¿Que ofrece el club?

  • Clases vía zoom/Instagram live (Funcionales - aerobics)

  • Rutinas / Metas semanales (Rutinas en casa con/sin implementos)

  • Guía nutricional (Tips - menús - opciones saludables y sencillas)

  • Agenda y recordatorios (Apoyo para tu planificación y organización)

  • Artículos semanales sobre temas directamente relacionados con el mundo femenino.

¡ÚNETE Y EMPODERATE!

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