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Fisiológicamente somos diferentes y esas diferencias nos hacen aún más especiales, únicas e increíbles.
Este espacio es para aprender de temas fitness y wellness enfocados en el sexo femenino.
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Nutrición y entrenamientos específicos.
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Estilo de vida y salud mental/emocional.
¿Que ofrece el club?
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Clases vía zoom/Instagram live (Funcionales - aerobics)
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Rutinas / Metas semanales (Rutinas en casa con/sin implementos)
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Guía nutricional (Tips - menús - opciones saludables y sencillas)
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Agenda y recordatorios (Apoyo para tu planificación y organización)
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Artículos semanales sobre temas directamente relacionados con el mundo femenino.
¡ÚNETE Y EMPODERATE!
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