Fisiológicamente somos diferentes y esas diferencias nos hacen aún más especiales, únicas e increíbles.

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Este espacio es para aprender de temas fitness y wellness enfocados en el sexo femenino.

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• Nutrición y entrenamientos específicos.

• Estilo de vida y salud mental/emocional.

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¿Que ofrece el club?

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• Clases vía zoom/Instagram live (Funcionales - aerobics)

• Rutinas / Metas semanales (Rutinas en casa con/sin implementos)

• Guía nutricional (Tips - menús - opciones saludables y sencillas)

• Agenda y recordatorios (Apoyo para tu planificación y organización)

• Artículos semanales sobre temas directamente relacionados con el mundo femenino.

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